Чтобы найти радость в занятиях, нужно изменить подход и больше внимания уделять процессу, а не результату. Сосредоточьтесь на Сейчас и приймите настоящее. Не заботьтесь о результате, просто сосредоточьтесь на деле. Когда вы избавитесь от навязчивого желания убежать от Сейчас, все ваши начинания озарятся радостью Бытия. Успехи и неудачи не смогут изменить ваше внутреннее состояние. Экхарт Толле, «Сила момента Сейчас, Практика»